Carpe Diem – Mindful Training

Donde la Fuerza se Encuentra con la Resistencia

Tu nuevo gimnasio para fuerza, cardio, running, indoor cycling, pilates, HYROX y más

Supera tus límites. Conéctate contigo. Transforma tu entrenamiento.

¡Únete hoy y lleva tu cuerpo y mente al siguiente nivel!

ABOUT CARPE

Brindar una experiencia de entrenamiento exclusiva e integral, donde el bienestar y el alto rendimiento se fusionan. A través de equipamiento de última generación, atención personalizada y los mejores instructores, creamos un espacio diseñado para potenciar cuerpo y mente, elevando el estilo de vida de nuestra comunidad.

Nuestra Misión

Buscamos ser una fuente de inspiración y motivación en la vida de las personas que conforman la comunidad de Carpe. Creemos en la capacidad única y personal del cambio. Buscamos que a través de nuestro ejemplo de persistencia, liderazgo y acompañamiento, cada persona pueda romper sus propias creencias limitantes y salga de su zona de confort.

Nuestras clases, nuestra escencia

01

HYPE - Hybrid Performance Training

Espacio dedicado a la búsqueda de un rendimiento físico integral que combina fuerza, velocidad, resistencia y agilidad. Aquí encontrarás un área de HYROX, fuerza, zonas de carrera y remo, así como un área de entrenamiento funcional. La fusión de distintos estilos de entrenamiento crea la receta perfecta para prepararte para la vida y para el deporte.

02

Endurance: Corre, Resiste, Supérate

Una experiencia energizante y motivadora que combina entrenamiento cardiovascular con técnicas de carrera, guiada por entrenadores expertos. Clases indoor y outdoor que integran Fartlek, cambios de ritmo, repeticiones y cuestas, optimizando tu resistencia, velocidad y técnica en un ambiente grupal y dinámico.

03

CORE

Clase de 50 minutos basada en ejercicios funcionales con uso de pesas, bancos y ligas de resistencia, trabajamos la fuerza con rutinas que generan tensión mecánica y estrés metabólico, potenciando el desarrollo muscular y la resistencia.

04

Ride

Una experiencia inmersiva de 55 minutos que combina intensidad, motivación y música para impulsar tu rendimiento. A través de intervalos, control de la resistencia y respiración consciente, conectarás con tu cuerpo y transformarás cada pedaleada en crecimiento personal.

05

Tone

Clase de 50 minutos basada en ejercicios con un control de tu propia fuerza, respiración y resistencia, trabajamos estabilidad y flexibilidad para potenciar cuerpo y mente.

06

GYM Boutique

Un gimnasio boutique de alto nivel, diseñado para quienes buscan lo mejor en entrenamiento y bienestar. Con equipamiento de primera, ofrecemos un espacio exclusivo donde cada detalle complementa tu estilo de vida y maximiza tu rendimiento.